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胚胎停育后是必须要进行流产手术的。流产手术后要进行很好的保养，才有利于身体尽快的康复，相关保养措施介绍如下：

1.很多孕妇发现自己出现了胚胎停育的症状时，因为存在侥幸心理，或者觉得自己可以自然流产再，或者就是觉得等无法自然流产再人工流产并不着急，其实这是一种很错误的想法，因为胚胎停育往往意味着胚胎的死亡，这时将胚胎滞留于宫腔内是百害而无一利的，因为很容易引起宫内的感染，所以最科学的方法就是在发现胚胎停育并治疗无果后立刻选择人流，这样才可以最大程度减轻胚胎停育对身体造成的伤害。

2.胚胎停育人流后的保养和普通人流的保养上是差不多的，首先就是人流后忌食辣椒花椒之类的刺激性食品，例如酒、醋、胡椒、姜等等。这类食品均有极大可能刺激性器官充血，最后导致月经量的增加，是必须要忌口。同时，例如螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也是要忌口的。人流后的饮食禁忌是至关重要的，合理的饮食摄入是身体恢复的关键。