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宝宝肠胃不好，遗传会是一部分原因，平时的喂养习惯也是一部分原因。
孩子本来在一样大的孩子中属于比较胖胖型的，但是在五个月的时候，开始常常积食。
几次后，孩子慢慢的瘦下来了，直到1岁多，孩子的个子也比同龄孩子略低一些。
孩子一旦有过一次积食后，以后的肠胃就会更难照顾，三天两头的不舒服。
孩子积食了会有什么症状，该怎么处理，怎么从开始避免积食呢？一、怎么判断积食宝宝轻微积食的时候，妈妈稍微注意宝宝饮食的量和饮食比例就可以调整过来了。
但是饮食严重了，就必须借助药物来治疗了。
所以，知道积食的症状，及时调整宝宝饮食是很有必要的。
舌苔白厚、口气、食欲不振、腹部鼓胀、呕吐、发烧等都是积食的症状。
舌苔白厚、口气是最容易发现的症状，妈妈平时就需要时常观察宝宝的舌苔。
二、积食了怎么处理宝宝轻微积食，最好采用调整饮食的方法，不要随意让宝宝吃肠胃的药。
是药三分毒，并且宝宝的肠胃很脆弱，吃药可以治疗当下，但是以后肠胃会越来越脆弱，越来越容易积食。
宝宝积食了，可以适当的减少宝宝的饮食量，饮食比例可以多增加些易消化的食物，比如助消化的山楂、苹果、胡萝卜等。
还有容易消化的软食、半流食，比如米粥、软饭。
三、怎么避免积食喂养习惯不好，宝宝不是积食就是便秘要么拉肚子，所以喂养习惯要养好。
首先就是注意饮食结构，不要暴饮暴食。
如果宝宝一顿吃多了，接下来几次饭要注意减少一定的量，直到积食的症状消失。
吃完饭，尤其是吃了不易消化的食物，不要立马睡觉，也就是睡前1小时不要吃饭。
宝宝如果一直在吃小零食，吃饭的时候吃不下不要硬逼着孩子吃，零食也占了一部分的饮食量。
小结：“不吃饭，怎么长个长肉”，这句话也许经常被爷爷奶奶挂在嘴边，但是吃的多了杂了，超过宝宝肠胃可以负担的，对宝宝的成长发育也不好。
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